En tant que jeunes parents, nous voulons toujours le meilleur pour notre bébé, surtout concernant les soins de bébé. Les marques l’ont bien compris et nous incitent à acheter une multitude de produits et d’accessoires de puériculture pour le « bien-être » de notre enfant.
Dans cet article, je vais te partager notre routine quotidienne pour prendre soin de notre bébé de la manière la plus naturelle et saine possible. Avec cette routine, on évite au maximum de mettre notre bébé en contact avec des perturbateurs endocriniens. N’en déplaise à ma maman, qui trouve que notre bébé ne ‘sent’ pas le bébé. Ce fameux parfum qui est présent dans la majorité des produits d’hygiène destinés aux bébés.
Cette routine présente de nombreux avantages : saine, économique, écologique et minimaliste !
Avec l’arrivée de notre deuxième enfants, je trouve encore plus essentielle d’habituer mes enfants à consommer autrement dès leur naissance.
Les lingettes lavables
Les lingettes lavables sont idéales pour commencer une routine naturelle pour bébé. C’est d’ailleurs dans la liste de mes indispensable pour un bébé minimaliste.
À la maternité, on nous habitue dès le début à utiliser des cotons jetables pour laver les fesses de bébé. De retour à la maison, nous continuons naturellement les mêmes gestes. Certes, les cotons jetables sont plus sains que les lingettes jetables pour notre bébé, mais ce n’est pas la meilleure solution.
Avant la naissance de mon premier enfant, j’ai découvert les joies de la couture en commençant par fabriquer des lingettes en bambou et coton. J’en avais fait 20, pensant que c’était largement suffisant… J’en ai refait par la suite pour arriver à une trentaine. C’est l’accessoire de couture le plus facile à faire et un bon entraînement pour les débutantes. Il existe de nombreux tutoriels sur internet pour les fabriquer. L’avantage de les fabriquer soi-même, c’est de pouvoir choisir la taille que l’on souhaite pour faciliter la routine soin de bébé.
Les gestes sont les mêmes qu’avec des cotons jetables, sauf qu’au lieu de les jeter à la poubelle, on les met dans le panier de linge sale.
Elles se lavent très bien en machine avec nos vêtements ou avec les couches lavables. Si l’idée te déplaît, de les mélanger avec ton linge, il est possible de les laver à la main.
Pour les sorties extérieures, nous prenons quelques lingettes et une petite gourde d’eau. Le principal avantage, c’est qu’on ne manque jamais de lingettes. Il suffit de les laver à un robinet pour les réutiliser.
Économie réalisée les 6 premiers mois : 108 € (car il faut compter 0,08ct la lingette jetable)
Les couches lavables
Les couches lavables sont essentielles pour la santé de bébé. Il existe de nombreux scandales liés aux couches jetables. Le manque de transparence sur les produits utilisés pour leur fabrication nous a poussés à adopter les couches lavables.
Il n’est pas obligatoire d’utiliser des couches lavables à 100% du temps. Le principale est d’en utiliser le plus souvent pour minimiser le contact prolongé des couches jetables susceptibles de contenir des perturbateurs endocriniens (même dans les couches dites « bio »). Nous utilisons de temps en temps des couches jetables pour la nuit et lorsque nous partons en vacances sans machine à laver sur place.
Les couches lavables permettent une meilleure aération des fesses de bébé, ce qui aide à prévenir et à apaiser les érythèmes fessiers.
Tout ça sans compter la réelle économie sur notre budget qui s’élève à plus de 4000€. Si tu veux te lancer dans l’aventure voici un article qui t’intéressera : Quelles couches lavables choisir ?
Les produits d’hygiène
Pour la routine soin de notre bébé nous utilisons seulement 3 produits et de l’eau. Rien d’autre n’est mis sur la peau de notre fils. Je pense que l’on peu difficilement faire plus minimaliste pour une routine soin bébé!
Du beurre de karité BIO/ huile d’amande douce
L’huile d’amande douce permet d’hydrater la peau de note bébé. On peut l’utiliser sur le visage et le corps. Je l’achète en grande quantité car je l’utilise aussi pour ma peau. Avoir la même routine soin que son bébé permet d’économiser sur ce poste de dépense.
En hiver, nous troquons l’huile par le beurre de karité est un véritable atout pour la peau de notre fils. Nous l’utilisons régulièrement pour hydrater sa peau, en lui faisant un massage de la tête aux pieds avec le beurre de karité.
Comparaison des coûts : Lait Mustela = 35€/L vs Beurre de karité bio = 20€/L
De l’eau
Pas besoin d’autre produit ! Nous utilisons uniquement de l’eau pour le change de notre bébé.
Comparaison des coûts : Eau nettoyante bébé : 18€/L vs Eau du robinet : 0,004 €/L
Du liniment maison
En prévention des érythèmes fessiers, nous appliquons du liniment sur les fesses de notre bébé. Cela permet de faire une barrière entre sa peau et les selles et l’urine. Mais attention à ne pas appliquer de liniment si l’érythème est déjà présent! Cela risque d’accentuer le problème.
Faire son liniment est rapide et facile. Il suffit de 3 ingrédients!
À la fin de l’article, tu trouveras la recette à imprimer.
Un savon solide
Pour le bain et la toilette, rien de mieux qu’un savon solide. Tu éviteras ainsi un maximum de perturbateurs endocriniens. Nous le choisissons de préférence saponifié à froid, pour garder un maximum les propriétés et les vertus des huiles utilisées.
Nous n’utilisons pas shampoing spéciale bébé. Pour lui laver les cheveux nous utilisons le savon solide.
Baignoire Shantala
Notre accessoire préféré pour laver notre bébé est la baignoire Shantala. C’est une expérience agréable pour lui, car elle reproduit les sensations du ventre de sa maman. Pour en savoir plus sur cette baignoire, c’est par ici.
Son prix est relativement faible comparé à une baignoire classique. De plus, sa consommation d’eau est réduite à 4 ou 5 litres par bain, contre 30 litres pour une baignoire classique.
Comparaison des coûts : Baignoire classique : 100€ vs Baignoire Shantala : 23€
En résumé
Il est tout à fait possible d’adopter une routine soin naturelle BIO pour son bébé et d’économiser sur son budget. Voici le récapitulatif des économies liées à notre routine :
- Les lingettes lavables : + de 108€ d’économie les 6 premiers mois
- Les couches lavables : 4000€ d’économie
- Du beurre de karité BIO/ huile d’amande douce : 15€ d’économie
- De l’eau : 18€/mois d’économie
- Du liniment maison : 8€/mois d’économie
- Du savon solide : 5€/mois d’économie
- Baignoire Shantala : 77€ d’économie + des litres d’eau économisé
Cela nous a permis de faire une économie d’environ 2500 € la première année de vie de notre aîné. À l’arrivée de notre deuxième enfant, cela a été encore plus frappant, car nous avons pu réutiliser les couches et les lingettes lavables. Ces articles, qui auraient autrement fini à la poubelle, ont pu servir de nouveau, réduisant ainsi nos déchets et nos dépenses.
Si tu souhaites faire plus de 60% d’économie à l’arrivée de ton premier bébé par ici.
En optant pour des solutions naturelles, nous avons préservé la santé de nos enfants en évitant au maximum les perturbateurs endocriniens dès le plus jeune âge.
De plus, avec l’arrivée de notre deuxième enfant, notre aîné nous observe et s’implique activement dans la routine de soin de son petit frère. En participant, il apprend dès son plus jeune âge des gestes simples et efficaces pour réduire les déchets : mettre les couches dans la machine à laver, réutiliser les lingettes, fabriquer ses produits d’hygiène…
En l’impliquant et en lui montrant l’exemple en tant qu’adultes, ces gestes deviendront une habitude et consommer autrement deviendra pour lui un automatisme.
